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1. 소아비만의 이해와 그 기준 소아비만은 아이들의 건강을 위협하는 중대한 문제로, 이를 이해하기 위해서는 비만의 기준과 원인을 명확히 알아야 합니다. 일반적으로 성인의 비만은 체질량 지수(BMI)를 기준으로 판단하지만, 아이들의 경우는 더 복잡합니다. 아이들의 비만을 판단할 때는 성별, 연령, 신장 등을 고려하여 성장 도표와 비교하는 것이 필요합니다. 특히, 키와 허리둘레의 비율을 이용하여 0.47 이상일 경우 비만을 의심해 볼 수 있습니다. 소아비만의 대부분은 단순성 비만으로, 섭취하는 에너지가 소모하는 에너지보다 많아서 발생합니다. 가족 중에 비만이 있는 경우, 그 유전적 소인과 생활습관이 비만의 위험을 높일 수 있습니다. 또한, 소아비만은 다양한 건강 문제를 초래할 수 있으며, 이러한 합병증을 이..